Trening pod okiem trenera osobistego

Sport to nie tylko dbanie o smukłą sylwetkę i dobre samopoczucie, to również może być pasja, dzięki której będziesz czuł się szczęśliwszy. Zawsze najtrudniej jest zacząć. Jeśli potrzebujesz motywacji, trener osobisty może ci w tym pomóc. Ustali on twój plan treningowy i będzie czuwał nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń podczas Twojego treningu personalnego.

Continue Reading

Akcja bikini zimą?

Pewnie każda z Was przechodziła taką sytuację: Czas płynął nieubłaganie, po wiośnie prędko zrobiło się lato i nadszedł czas na stroje kąpielowe. Jednak Wy nie mogłyście sobie pozwolić na pokazywanie światu swojego ciała, gdyż nie byłyście zadowolone z jego wyglądu. Tutaj jakaś fałdka, tam tłuszczyk, tutaj cellulit. Co zatem zrobić, aby tegoroczny sezon letni należał […]

Continue Reading